Quello che vedete in foto è, infatti un centrifugato di sedano, spinaci, mela e carote, che oltre che
salutare è davvero buonissimo!
Quali sono le caratteristiche di ognuno che contribuiscono al benessere del nostro organismo?
Spinaci: fonti di vitamina c e di ferro e fanno crescere i capelli più velocemente.
Sedano: diuretico, ricco di fibre che aiutano ad abbassare il colesterolo.
Mela: ricca di acqua e di vitamine, come la A, disinfettante intestinale e ricca di potassio.
Carota: grazie alla vitamina A combatte la caduta dei capelli e li rende lucidi e forti.
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